1. terapeutické setkání

Popis

Možná cítíš, že už nechceš některé věci dál řešit sama, ale vlastně nevíš, co přesně potřebuješ. A to je úplně v pořádku.

Na první setkání nemusíš přijít s jasně pojmenovaným problémem ani vědět, jakou terapii zvolit. Stačí přijít tak, jak právě jsi. Společně se podíváme na to, co se ve tvém životě děje, co tě trápí a kam by pro tebe mohlo mít smysl se vydat.

Jak sezení vypadá? Sezení probíhá online, nebo osobně u mě v salonu v Klášterci nad Ohří. Na začátku si spolu chvíli povídáme – žádný scénář, žádný tlak. Postupně se dostaneme k tomu, co je pro tebe právě důležité, a necháme prostor tomu, co se otevře – ať už je to rozhovor, práce s tělem, nebo jen ticho. Můžeš plakat. Můžeš se vztekat. A klidně taky nemusíš dělat vůbec nic – i ticho je součástí procesu. Není tu nic, co bys měla „udělat správně". Na konci si vždycky necháme čas se v klidu vrátit zpátky – nikam neodcházíš rozhozená.